3 tips die je helpen met mindful eten
Wil je graag afvallen, fitter worden of je gewoon meer bewust zijn van wat je eet? Dan is mindful eten een echte aanrader. Hieronder volgen […]
Lichaam
Snel van je klachten af met Fysiotherapie Ellekoot
Fysiotherapie Ellekoot heeft mijn vrouw van haar rugpijn afgeholpen. Gelukkig wonen we dichtbij de praktijk in Veenendaal. Omdat we allebei zoveel baat hebben gehad van […]
Je seksleven wordt nog beter met glijmiddel
Zo’n onderwerp waar je nooit iemand over hoort praten: glijmiddel. Toch is glijmiddel, op condooms na, het meest verkochte (seks) artikel in menige online drogisterij. […]
Mentaal scherp dankzij Mindfulness
De laatste tijd heb ik mijzelf verdiept in Mindfulness. Dit heeft niet alleen te maken met meditatie maar met vele andere dingen van het leven. […]