Wat is een hernia?
Wat is een hernia? Deze vraag stellen veel mensen aan een arts. Vaak krijgen zij…
Lichaam
3 tips die je helpen met mindful eten
Wil je graag afvallen, fitter worden of je gewoon meer bewust zijn van wat je…
Snel van je klachten af met Fysiotherapie Ellekoot
Fysiotherapie Ellekoot heeft mijn vrouw van haar rugpijn afgeholpen. Gelukkig wonen we dichtbij de praktijk…
Je seksleven wordt nog beter met glijmiddel
Zo’n onderwerp waar je nooit iemand over hoort praten: glijmiddel. Toch is glijmiddel, op condooms…
Mentaal scherp dankzij Mindfulness
De laatste tijd heb ik mijzelf verdiept in Mindfulness. Dit heeft niet alleen te maken…